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ガーデニング

先日の記事『しその効能と美味しいしそジュースの作り方・レシピ』でお伝えしたように、しそはたくさんの効果を期待でき、いろいろな料理に利用できる食材です。 しそは自 ...

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体質改善

この季節になると、手作りしそジュースを飲むことが毎年の恒例になっている私(@yutta_rich)です。 先日、赤紫蘇がスーパーで束で(茎のまま)売られているの ...

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生活の知恵

1月7日の朝は春の七草を粥(かゆ)にして食べる「人日(じんじつ)の節句」。 七草粥(がゆ)用に、このブログで以前登場したことがある、知人M氏が、自分の畑や仕事先 ...

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ガーデニング

最近スーパーなどで時々見かけるようになった、ブロッコリーに似ている不思議な野菜。 ブロッコリーを尖らせたような、カリフラワーのような?不思議なカタチ をしていま ...

サニーレタスの葉

ガーデニング

こんにちは!いきものがかりのさちです。 ガーデニングもささやかながら楽しんでいるのですが、庭のプランターに植えているサニーレタス(アカチリメンチシャ)が大きくな ...

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体質改善

誰もが永遠に若く美しくいたいです。アンチエイジング効果があると言われる飲み物や食品も数多くありますが、その中でここ数年注目を浴びているのがグリーンスムージー。今 ...